Dieses Set ist richtig praktisch für ein Home-Workout. Die verstellbare Pilates-Stange mit Widerstandsbändern ist optimal für Ganzkörpertraining. Perfekt, wenn es mal nicht ins Gym geht oder wenn wenig Platz für Geräte da ist. Kann für Krafttraining, Yoga oder Pilates genutzt werden. Widerstandsstufen von 20 bis 360 lbs passen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit den Türankern lassen sich sogar Übungen für Rücken und Arme machen, fast wie im Fitnessstudio. Ideal für Workouts nach der Arbeit oder zwischendurch.